Être surpris en plein acte sexuel ou dans un moment d’intimité par notre enfant peut être une situation délicate et inconfortable à vivre comme parents, et c’est bien normal!
Mais ne vous en faites pas, ce n’est rien de grave, il suffit de savoir comment réagir adéquatement pour éviter que l’enfant ne se sente mal à l’aise ou ne développe des idées fausses sur la sexualité.
Voici quelques conseils pour bien gérer cette situation :
La première chose à faire est de ne pas dramatiser ou crier. L’intensité de votre réaction est importante. Une réaction excessive peut causer de la confusion, de la peur ou beaucoup de gêne chez l’enfant. C’est donc important de rester calme et de ne pas se lancer dans des explications complexes sur la sexualité, surtout s’il·elle n’est pas prêt·e à les entendre.
C’est normal de se sentir inconfortable, mais des réactions comme la colère peuvent associer la sexualité ou l’intimité à la honte et à la culpabilité pour l’enfant, d’où l’importance de garder une attitude positive et compréhensive.
D’abord, vous pouvez lui demander calmement de sortir de la pièce et lui dire que vous viendrez le·la voir dans quelques minutes. Ça vous donnera le temps de vous rhabiller et de vous préparer mentalement à discuter calmement. Ça vous aidera aussi à aborder la situation de manière posée et réfléchie.
Une bonne option consiste à demander à l’enfant ce qu’il·elle a vu et en a compris, par des questions ouvertes pour obtenir sa perception de la situation. Cela vous permettra d’adapter plus simplement vos explications à son niveau de développement et de compréhension.
Puis, répondez aux questions de manière simple et directe, en évitant les détails superflus. Par exemple, si l’enfant demande ce que vous faisiez, vous pouvez répondre en retournant la question : « Toi, tu penses qu’on faisait quoi ? » Les explications doivent être adaptées à l’âge de l’enfant et il n’est pas nécessaire de donner une tonne d’explications inutiles. Vous pouvez dire quelque chose comme : « On se faisait des câlins, car ce sont des choses que peuvent faire les parents. »
Si l’enfant semble préoccupé·e par des aspects comme les bruits ou les expressions faciales remarqués, rassurez-le·la en expliquant simplement que vous étiez en train de vous faire plaisir, sans douleur.
Vous pouvez intégrer des notions d’amour et de consentement, en expliquant que lorsque des amoureu·x·ses s’aiment fort ils peuvent avoir envie de se coller de cette façon. C’est une manière de montrer leur amour et leur affection.
Si l’enfant aborde le sujet de la sexualité, vous pouvez engager une conversation ouverte et respectueuse, sans trop prendre les devants, en insistant sur le consentement, l’amour et le respect de l’intimité. Adaptez toujours vos explications à ce que l’enfant est prêt·e à entendre, en tenant compte de son âge et de son niveau de maturité. Par exemple, à l’adolescence, il n’est probablement pas nécessaire de leur expliquer ce qu’est faire l’amour, ils·elles le savent déjà, vous pouvez donc aborder surtout le respect de l’intimité – qui va dans les 2 sens, on le rappelle! 😉 Et on peut tout de même explorer comment ils·elles se sentent.
En résumé, réagir avec calme, parler avec simplicité et adapter vos réponses à l’âge de vos enfants sont les éléments essentiels pour transformer cette situation (qui peut évidemment être bien gênante!) en une occasion d’éducation positive sur les relations humaines et l’intimité.
Emmanuelle Blouin
Sexologue B.A.